22:39

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
ходила на занятие по дыханию... мы просто лежали... мы просто дышали... у меня ощущение, что я таскала мешки... болят руки... это сильно. это мощно. это впечатляет... прочищает не только легкие, но и мозги.

реакция на расслабление - сводит правоую руку...
точно такая же реакция на алкоголь.
я как-то пошутила, что просто не умею расслабляться..
сегодня мне рассказывали, почему это так и почему сводит именно руку... что-то там про сосуды и расширение, я тут же забыла))))

говорят, подкова на двери приносит счастье даже тем, то в нее не верит...

может быть и это все правда... помимо сосудов и прочей анатомии:

-повышенный контроль над собой, попытка держать все в руках... зажимы ит.д.

Комментарии
18.03.2010 в 12:15

Звезды удивленно глядели на этого смельчака (с)
занятие по дыханию - не тай-чи случайно? я просто у себя тоже давно собираюсь сходить, но все никак не дойду, отдаю предпочтение йоге) но там мы дышим не в таких количесвах, поэтому и эффект не тот...
18.03.2010 в 20:14

Всё начинается с любви к себе! Пишу о том, как найти себя, своё призвание, повысить самооценку, полюбить себя.
не знаю ) какие-то скорее всего смешенные техники )))